Новости по теме: "здоровье"
Ключевой элемент, необходимый для производства гормонов в щитовидной железе, играет важную роль в управлении обменом веществ и поддержании различных функций организма.
Несмотря на его значимость, средний уровень потребления йода среди населения России остается критически низким, достигая лишь 40–80 мкг ежедневно, что значительно ниже рекомендуемых 150–250 мкг. Это является причиной того, что каждый третий ребенок и каждый пятый взрослый сталкиваются с недостатком йода, что приводит к заболеваниям. Для решения этой проблемы существуют различные методы.
Важно следить за уровнем артериального давления, чтобы предотвратить развитие опасных болезней сердца.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на врачей волгоградского кардиоцентра, для поддерживания нормального уровня давления нужно соблюдать ряд правил.
Первое – соблюдать здоровый образ жизни. Регулярное выполнение физических упражнений, правильное питание и ограничение потребление соли и жиров поможет минимизировать риск развития болезней.
Кроме того, стоит отказаться от вредных привычек, сократить употребление алкоголя и никотина, следить за весом. Лишние килограммы повышают риск развития гипертонии.
Завтра в России отметят День донора. В преддверии этой даты в областном центре крови - многолюдно. Каждый стремится помочь, тем, кто нуждается в помощи и пожертвовать частичку себя. Сегодня сдали кровь и ее компоненты сотрудники Росгвардии, они пополнили региональный банк ценного, а порою и жизненно-важного ресурса.
И в службу и в дружбу. В областной центр крови росгвардеец Олег Ситников пришел вместе с товарищами по службе. Коллективное донорство у стражей порядка давно стало доброй традицией. Для Олега это - третья донация. Уверен, каждая - на вес золота, ведь ценный ресурс поможет спасти чью-то жизнь.
- Я проходил подобную процедуру в Москве, когда служил. Я никогда не отказываюсь сдавать кровь и каким-то образом всегда стараюсь помочь, чтобы дать пользу какую-то, - отмечает Олег Ситников, сотрудник Управления Росгвардии по Волгоградской области.
Не только защищать Родину, но и помогать ближним - долг и честь для каждого военнослужащего. В этом уверен сотрудник Росгвардии Дмитрий Салеев. В роли донора крови - впервые.
70% жителей страны так или иначе сталкиваются с дискомфортом в области шеи. Такую статистику привела доктор медицинских наук, невролог-вегетолог Елены Беленко. О чём стоит задумать волгоградцам, если они обнаружили у себя такую проблему?
Чаще всего жителей страны беспокоят боли в задней части шеи, чуть реже дискомфорт появляется в боковых и передней части. В первую очередь врач-невролог рекомендует исключить такие специфические причины появления болевых ощущений, как заболевание щитовидной железы, проблемы с гортанью, заболевания лимфоузлов. Возможно, боль в шее может появиться и в связи со стоматологическими проблемами.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на издание «Вечерняя Москва», Елена Беленко отметила, что нередко боль в шее может быть отражённой от проблемного органа.
«Очень часто боль в шее сначала ассоциируется с проблемами в шейном отделе позвоночника, такими как остеохондроз или грыжи. В таких случаях боль обычно имеет специфический характер — пронзающий, вызванный сдавливанием нервных корешков грыжей. Иногда она может распространяться по рукам», - объясняет врач.
Актуальные данные о заболеваемости опасной инфекцией приводит оперативный штаб Волгоградской области.
В волгоградском регионе продолжается сезонная волна заболеваний, чаще всего у пациентов выявляют ОРВИ и другие негриппозные инфекции. При этом в больницах и поликлиниках региона жителей активно лечат и от коронавируса.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на оперштаб региона, с 8 по 14 апреля COVID-19 подтвердили у 260 жителей Волгоградской области. Отмечается, что все выявленные случаи инфекции были подтверждены лабораторными исследованиями.
При этом за ту же неделю от "короны" вылечились 309 пациентов, они успешно закрыли временные листы нетрудоспособности.
Тяжелые случаи протекания заболевания не выявлены, ковид проходит в основном в лёгкой форме.
О том, какие части тела самокатчиков, страдают чаще всего от скоростных поездок на брифинге в медиацентре медиагруппы "Россия сегодня" рассказал директор Научно-исследовательского института скорой помощи имени Н. В. Склифосовского Сергей Петриков.
Открыли новый сезон и любители электросамокатов: средства индивидуальной мобильности всё активнее появляются в местах общественного пользования, парках и в районе остановок общественного транспорта. Как показал опыт прошлых лет, передвигаться с небольшой скоростью водители электросамокатов не любят, а потому нередко получают травмы.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на РИА.Новости, чаще всего самокатчики получают черепно-мозговые травмы, травмы печени и костей. Об этом заявил директор Научно-исследовательского института скорой помощи имени Н. В. Склифосовского Сергей Петриков.
«Эти травмы довольно тяжелые бывают... Бывает, что люди падают и получают черепно-мозговую травму, потому что падают лицом вниз, это достаточно тяжелая история. Травмы печени довольно часто тоже случаются, потому что там руль... И, естественно, костные травмы», — отметил врач.
В 2023 году водители электросамокатов нередко становились участниками дорожно-транспортных происшествий: многие из тех, кто управлял СИМом, не были знакомы с правилами движения, а потому оказывались под колёсами транспортных средств. Было зафиксировано и несколько смертельных случаев.
Диспансеризацию и профосмотры прошли 6 тысяч жителей Калачевского, Котельниковского, Ленинского, Среднеахтубинского, Палласовского, Светлоярского районов, а также учащиеся образовательных организаций поселков Волгограда и Волжского.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на облздрав, 2,4 тысячи детей прошли осмотр в такой поликлинике с начала этого года. Всего же с января 2024 диспансеризацию и профосмотры прошли уже порядка 303,4 тысячи взрослых и 155,6 тысяч детей.
Отметим, в отдаленные населенные пункты региона выезжают 6 передвижных комплексов, оснащенных всем необходимым оборудованием. Это системы жизнеобеспечения, поддерживающие комфортные условия для персонала и пациентов в любой сезон. Также в мобильных пунктах есть оборудование для функциональной и лабораторной диагностики, офтальмологических и оториноларингологических исследований.
Напомним, такие «поликлиники на колесах» регион стал применять с декабря 2023 года. Они заменили устаревшую технику.
Волгоградцы в преддверие летнего сезона спешат привести своё тело в порядок. В этом может помочь гречневая каша.
По словам специалистов, гречневая каша не только вкусная, но и богата питательной ценностью. Обычно гречневая крупа содержит 14% белков, 67% крахмала, более 3% жиров, богата витаминами В1, В2, В6, РР, минеральными веществами – фосфором, калием, марганцем, кальцием, железом, магнием. Вместе с тем в составе 100 г. гречки содержится 0,9 г. сахара и 2,7 г. Клетчатки. Таких вредных веществ как крахмала, холестерина и трансжиров в гречневой каше, конечно же, нет.
Гречка богата железом и цинком. Она является безусловным лидером по содержанию витаминов группы B – именно они помогают справиться со стрессом или бессонницей. А высокое содержание белка в гречке является незаменимой для тех, кто ведет ЗОЖ. Гречка полезна при физической активности, она уменьшает жировые отложение, а значит, полезна для подготовки к пляжному сезону.
Названы опасные заболевания, о которых могут говорить ночные судороги.
С судорогами - болезненными сжатиями или скручиваниями в икрах ног, мышцах бедер или стоп - зачастую сталкивался каждый вне зависимости от возраста или вида деятельности, которым занят человек. Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на «Газета.Ru», врач-невролог Наира Курбанова рассказал, о чём могут говорить ночные судороги.
По словам специалиста, к судорогам могут привести обезвоживание, повышенные физические нагрузки, переохлаждение, перегревание, избыточное употребление соли, электролитный дисбаланс.
«Судороги могут быть ранним признаком, указывающим на поражение периферических нервов, спинного и головного мозга. Также они могут развиваться на фоне заболеваний щитовидной и паращитовидных желез, поражения печени, почек, атеросклероза коронарных сосудов и артерий ног», — рассказала Курбанова.
ЭкспертЦентра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Зотова рассказала жителям Волгоградской области об основных полезных свойствах разновидности капусты.
Брокколи употребляют в пищу не листьями, а нераскрывшимися соцветиями. Прежде чем приготовить этот овощ, его нужно правильно выбрать. Специалист советует обращать внимание только на ярко-зелёные брокколи.
- Чтобы сохранить все полезные свойства, брокколи рекомендуется отварить на пару. Из нее можно приготовить самые разнообразные блюда: салаты, супы, вторые блюда и даже десерт, - рассказала Юлия Зотова.
Эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора назвала также семь причин, которые помогут полюбить этот овощ, к которому многие относятся с опаской и недоверием.
Витамин С по-другому называется аскорбиновой кислотой. Организм его не синтезирует, поэтому получить его можно благодаря еде и различным добавкам.
Как рассказала руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL Ольга Малиновская, взрослым требуется 100 мг витамина в сутки, детям меньше – в пределах 30–90 мг в зависимости от их возраста.
Обычно критической нехватки витамина С не наблюдается. Авитаминозу в большинстве своем подвержены люди, сидящие на экстремальных диетах, часто употребляют алкоголь. Фактором риска является передозировка железа, которое способствует разрушению аскорбиновой кислоты.
Для поддержания достаточного уровня витамина С необходимо включать в свой рацион цитрусовые – лимоны, мандарины, грейпфруты, апельсины. Рекордсменом по концентрации витамина является и шиповник. Суточная доза аскорбиновой кислоты содержится в одном среднем плоде сладкого перца, половинке киви.
Петрушка тоже содержит много витамина С, однако ее есть в больших количествах проблематично. Лучше ее добавлять в овощные салаты и первые блюда.
Сегодня в Волгоградской области стартовал региональный этап 9-го чемпионата профмастерства "Абилимпикс". Свои умения по 26 востребованным на рынке труда компетенциям проявят 200 человек - это школьники, студенты и действующие специалисты с ограниченными возможностями здоровья. Работы участников оценивают сертифицированные эксперты. Первые конкурсные испытания прошли сегодня на площадке Волгоградского медицинского колледжа.
На первый взгляд будущая медсестра Анастасия Караваева ничем не отличается от однокурсников. Вежлива с пациентом, четко следует алгоритмам ухода и оказания помощи, но речь читает по губам. Реализовать себя в профессии нарушения слуха девушке нисколько не мешают - свои навыки студентка медколледжа уверенно демонстрирует на чемпионате профмастерства.
- Взять кровь из вены, как правильно ухаживать и менять калоприемник. Немного тяжело, потом легче с преподавателем. Она мне все объяснила, и я дальше самостоятельно. И некоторые одногруппники мне помогали тоже, - говорит Анастасия Караваева, студентка Урюпинского филиала Волгоградского медицинского колледжа.
Совсем недавно на месте Анастасии была Алина Панченко. У девушки 2-я группа инвалидности. На своем первом чемпионате в компетенции "Медицинский и социальный уход" заняла 2 место в регионе, а спустя год улучшила результат и стала победителем национального этапа чемпионата.
Волгоградские врачи эндоскопического отделения городской клинической больницы скорой медицинской помощи №25 с помощью специального оборудования достают инородные предметы из желудков и дыхательных путей маленьких и взрослых пациентов. Какие предметы в желудках встречаются чаще всего и что делать, если, например, ещё малыш проглотил пуговицу?
В эндоскопическое отделение клинической больницы скорой медпомощи №25 ежедневно поступают пациенты с самыми разными проблемами со здоровьем: гастроэнтерологического, хирургического и проктологического профилей.
Не редкость и пациенты...с инородными предметами в желудке. Такие люди, говорят врачи, нуждаются в экстренном оказании медпомощи. Чтобы достать предмет из мышечного органа, специалистам достаточно от 10-15 минут, пострадавший при этом находится под местной анестезией. В особо экстренных случаях операции проводят под общим наркозом.
«Пациенты, поступающие с инородными телами, осматриваются для начала врачом хирургом, проводится необходимое исследование, а дальше они поступают к нам в отделение, где мы проводим осмотр непосредственно гастроскопом. Если мы говорим об инородных телах верхних отделов, это пищевода, желудка или 12-перстной кишки, то пациентам производится осмотр, при котором мы визуализируем инородное тело, и при помощи специальных инструментов мы его удаляем»,— рассказывает заведующая отделением эндоскопии городской клинической больницы скорой медицинской помощи №25 Галина Михайличенко.
18 марта в волгоградском регионе дан старт выездной диспансеризации юных жителей отдалённых территорий. Для этих целей задействуют специализированные «поликлиники на колёсах».
Закупленные за счёт регионального бюджета специальные автомобили Волгоградской областной детской больницы, а также городской детской больницы Волжского скоро отправятся в свой первый рейс.
С помощью мобильных диагностических комплексов врачи смогут провести углубленное обследование здоровье детей, проживающих в отдалённых сёлах региона. Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН, «поликлиники на колёсах» оснащены оборудованием для функциональной и лабораторной диагностики, офтальмологических и оториноларингологических исследований. Сегодня машины отправятся в Котельниковский район, дальнейший график передвижения машин будет формироваться медучреждениями на основе запросов от районных больниц.
Напомним, медицинскую спецтехнику регион передал лечебным учреждениям в декабре 2023 года в числе большой партии санитарного и специального транспорта: с возможностями новых комплексов ознакомился губернатор Андрей Бочаров.
В Волгоградской области продолжается масштабная работа по формированию современной пациентоориентированной системы здравоохранения, этому способствует реализация регпроекта «Модернизация первичного звена здравоохранения» нацпроекта «Здравоохранение».
Ветряная оспа - острое, заразное инфекционное заболевание, для лечения которого в тяжелых случаях применяют противовирусные препараты. Лёгкие формы специального лечения не требуют. Подробнее о заболевании и его профилактике рассказали специалисты Волгоградского управления Роспотребнадзора.
Большинство россяин болеют так называемой ветрянкой или ветряной оспой в детстве. Однажды попав в организм, возбудитель сохраняется в нем пожизненно. Инкубационный период заболевания составляет до трёх недель, передаётся заболевание в основном воздушно-капельным и контактным путём.
Как правило, при заболевании повышается температура тела, появляется сильное недомогание, а после характерная пузырьковая сыпь, которая сопровождается зудом.
«Количество высыпаний может быть разным по количеству, что может причинять сильный дискомфорт. Особенностью сыпи при ветрянке является то, что сначала она возникает на лице и волосистой части головы, а затем распространяется на туловище и конечности, включая слизистые оболочки», - отмечают специалисты.
Здоровый ребенок - счастливые родители. 19 и 20 марта врачи областной детской клинической больницы проведут прием маленьких пациентов в Котельниково. Передвижной медицинский комплекс оснащен современным оборудованием для проведения диагностики различных заболеваний.
Мобильный лечебно-профилактический модуль позволяет проводить диагностику и профилактические осмотры самых маленьких жителей Волгоградской области в отдаленных уголках региона.
- Все современное оборудование, можно спокойно посмотреть зрение, но и подобрать даже очки детям, которым трудно будет выехать из отделенного района, чтобы получить специализированную помощь, - рассказала главный врач Волгоградской областной детской клинической больницы Светлана Смыкова.
Передвижной медицинский комплекс в волгоградскую областную детскую клиническую больницу поставили в 2023 году в рамках реализации национального проекта "Здоровье". Передвижной медицинский комплекс единовременно может принимать сразу несколько маленьких пациентов, для этого кабина автобуса поделена на несколько зон. Среди оборудования экспертного класса - ультразвуковой портативный аппарат, который может работать без электропитания. С его помощью врачи проводят узи сердца, щитовидной железы и различные абдоминальные исследования детям от 0 до 18 лет.
Многими любимое лакомство - съедобный символ Масленицы - оказывает большую нагрузку на организм, предупредили гастроэнтерологи волгоградской больницы № 25.
На Масленицу в домах жителей всей страны, в том числе Волгоградской области, главное угощение, конечно же, блины. И тут невероятное разнообразие: тонкие и потолще, ажурные и плотные, на воде или на молоке. Ешь - не хочу! И какие же блины без начинки? Со сметаной, сгущенкой, маслом, вареньем, джемом, шоколадной пастой, с сыром и ветчиной, красной рыбой. Вкусно? Да! Полезно? Нет!
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на гастроэнтерологов волгоградской больницы №25, жителей региона предупреждают: блины оказывают огромную нагрузку на ЖКТ. И есть такое лакомство нужно строго в меру.
Безопасной «дозой» блинов в день специалисты называют 1-2 блин диаметром 28 см либо 3 блина диаметром 24 см. Не опасаясь за здоровье и фигуру допустимо также съесть 3-4 маленьких блинчика.
Вовсе отказаться от блинов рекомендуют волгоградцам с гастритом, рефлюксом-эзофагитом, проблемами с ферментативной обработкой пищи, кишечной непроходимостью, страдающим сахарным диабетом, ожирением, метаболическим синдромом.
Где обычно заражаются заболеванием, как его не запустить и можно ли от него вылечиться, рассказала главный внештатный инфекционист комитета здравоохранения Волгоградской области Елена Хлопотова.
С 11 по 17 марта в России проходит Неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С. Зачастую это вирусное заболевание выявляют случайно, так как оно не имеет никаких выраженных симптомов. В настоящее время специалистами выявлено 8 форм вирусных гепатитов, среди которых инфекционные и неинфекционные. Последними заразиться невозможно. А вот вирусными гепатитами, чаще всего форм А, В и С, - можно.
«Среди распространенных симптомов, которые пациента должны сразу же насторожить, это внезапная слабость во всем организме, резкое повышение температуры, пожелтение кожи и склер, боли в животе, расстройство желудка, отсутствие аппетита, тошнота, рвота, изменение цвета мочи и кала», - рассказала главный внештатный инфекционист комитета здравоохранения Волгоградской области Елена Хлопотова.
Заражаются вирусным гепатитом обычно с едой или водой, через грязные руки и приборы, если речь идёт о гепатите А. Через кровь и выделения от больного человека или носителя заболевания здоровому, если речь о гепатита В и С. В этом случае заражение может произойти, например, на приёме у специалиста по маникюру или тату-мастера, в стоматологии или парикмахерской. Заразиться также можно половым путём.
Доктор медицинских наук Кристофер Дамман предупредил о неожиданной опасности солёной еды, обратив особенное внимание на вред обработанной пищи, в которую соль добавляют весьма щедро.
Чем опасна солёная еда, американский специалист поделился в беседе с The Conversation. Он заявил, что статистика сегодня говорит о том, что у любителей солёного намного выше риск развития инсульта, сердечных заболеваний и других проблем со здоровьем. Дамман подчеркнул, что солёная еда оказывает огромную нагрузку на почки и препятствует нормальному течению крови по сосудам.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на RG.RU, соль также снижает количество в организме полезных микробов и ключевых метаболитов, которые позволяют уменьшать воспаления в кровеносных сосудах и поддерживают нормальное давление.
Гастроэнтеролог порекомендовал снизить в рационе количество солёного мяса. Чаще всего оно добавляется в фаст фуд, колбасу, бекон. Стоит также в разы сократить потребление чипсов и крекеров, магазинных соусов.
О росте сразу на 4% за неделю числа пациентов с насморком, кашлем и высокой температурой сообщают в Росстате.
Как поясняют в надзорном ведомстве, в регионе традиционно циркулируют грипп, метапневмовирус, риновирус и РС-вирус. Есть в этом перечне и коронавирус. Положительный диагноз COVID-19 за неделю подтвердился у 259 волгоградских пациентов, однако, согласно данным статистики этот показатель за неделю уменьшился на 16%.
Меньше стало и заболевших внебольничными пневмониями – их количество сократилось на 26% в сравнении с данными на начало года, сообщает корреспондент МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на данные Росстата.
С приходом тепла многие волгоградцы спешат расстаться с теплыми вещами, однако для ранней весны характерна нестабильная погода, и риск простудиться возрастает. Чтобы не заболеть, важно выполнять рекомендации медиков, которые советуют в этот период пить витамины, правильно питаться и одеваться по погоде.
